Naar de inhoud

Ons advies

Voor de meeste houten verdiepingsvloeren adviseren wij de Knauf Expert Vloer Isolatie van 160 mm. Minder geschikt als je contactgeluid tussen betonvloeren wilt dempen, daarvoor is Rockfloor Base beter passend.

  • Beste keuzeExpert Vloer Isolatie 160 mm
  • BudgetkeuzeBouwplaat Plus Next 70 mm
RekenhulpRd-waarde isolatie berekenenStart de berekening
In dit artikel
  1. Kies dit als…
  2. Waar de prijzen vandaan komen
  3. RD per euro is het getal dat telt
  4. Dikte is geen maat voor kwaliteit
  5. Glaswol en steenwol: het verschil zit in de vorm
  6. De verpakking bepaalt hoeveel je bestelt
  7. Wat de winkel niet vertelt
  8. Onze keuzes
  9. Vergelijking
  10. Veelgestelde vragen

Kies dit als…

  • Hellend dak als je een zolder of een schuine dakkap isoleert
  • Vloer of contactgeluid als je geluid tussen twee verdiepingen wilt dempen
  • Wand of plafond als je een houten constructie van binnenuit wilt aanpakken
  • Glaswolplaat voor meerdere plekken als je één plaat voor daken, wanden, vloeren en plafonds wilt gebruiken

Voor de meeste houten verdiepingsvloeren adviseren wij de Knauf Expert Vloer Isolatie 160 mm. Minder geschikt voor wie contactgeluid tussen twee steenachtige vloeren wil dempen, daarvoor noemt Praxis de Rockwool Rockfloor Base.

Isolatie kies je per plek en niet op één getal. Een hellend dak, een zwevende vloer of een wand vragen ieder om een ander product. houten wand en een contactgeluidsvloer vragen ieder om een ander product, en de prijs per

Wij hebben alle zes producten bij één winkel gepakt, Praxis, zodat de prijzen met elkaar vergelijkbaar zijn. Het zijn gewone consumentenpakken: een rol van 2,16 m² of een pak van 7 platen, geen pallets. Je hoeft dus geen aannemer te bellen om aan de gang te komen.

Waar de prijzen vandaan komen

Alle specs en alle prijzen komen van de productpagina’s bij Praxis, gehaald op 3 oktober 2026. Elk product heeft daar een eigen artikelnummer en een EAN, en die staan in het productbestand. De prijs staat er twee keer: als pakketprijs en als prijs per vierkante meter. In deze gids rekenen wij met de prijs per vierkante meter, want dat is de enige manier om een rol van 2,10 m² met een pak van 7,20 m² naast elkaar te leggen.

Eén ding zeggen wij meteen: dit is één winkel, niet de markt. Andere bouwmarkten rekenen anders, en wij hebben die prijzen niet opgehaald.

RD per euro is het getal dat telt

RD staat voor de warmteweerstand van de isolatielaag, in m².K/W. Hoger is beter, maar wat je betaalt verschilt sterk. Per euro besteed aan een vierkante meter levert de Knauf Expert Vloer Isolatie het meeste op: 4,55 m².K/W voor € 14,63. De Knauf Expert Dak Isolatie geeft dezelfde 4,55 voor € 15,14, en de Rockwool Bouwplaat Plus Next geeft 2,00 voor € 10,00.

De uiteinden van de lijst lopen verder uiteen. De Rockfloor Base van 30 mm levert 0,85 m².K/W voor € 16,62 per m², en dat is dus vooral een geluidsproduct en geen warmteproduct. De Isover Comfortpanel is met € 21,86 de duurste per vierkante meter, maar heeft met 0,034 W/m·K de laagste lambda-waarde van de zes.

Wil je die verhouding zelf narekenen, deel dan de dikte door de lambda-waarde met de Rd-waarde-calculator.

Dikte is geen maat voor kwaliteit

De diktes in deze gids lopen van 30 tot 160 mm, en dat verschil komt bij de vloer gewoon terug in de RD: de Rockfloor Base haalt in 30 mm 0,85 m².K/W, de Knauf-rollen haalden in 160 mm 4,55.

Dat is geen zwakte van de plaat maar een andere taak. Praxis wijst de Rockfloor Base voor contactgeluidisolatie van zwevende vloeren met een steenachtige dekvloer, met een gebruiksbelasting tot 2 kPa, ongeveer 200 kg/m². Voor die plaat noemt Praxis een dichtheid van circa 100 kg/m³.

Glaswol en steenwol: het verschil zit in de vorm

Drie van de zes producten zijn glaswol en drie steenwol. Het verschil dat voor jou telt is de vorm. De Knauf-rollen zijn 600 mm breed; de Knauf Expert Dak Isolatie heeft spijkerflenzen aan weerszijden, zodat je die tussen de dakbalken klemt, en alukraft aan één zijde die als dampremmer werkt. De steenwol- en Isover-platen zijn losse platen van 100 bij 60 cm of 150 bij 60 cm die je in een frame plaatst.

De RockSono Solid Plus is onbehandeld en heeft volgens Praxis geen dampwerende laag; Praxis raadt daarom een apart dampscherm aan. De Knauf-rollen hebben alukraft, en daar zit dat scherm dus in.

De verpakking bepaalt hoeveel je bestelt

De oppervlakte per pak loopt van 2,10 m² bij de Knauf Expert Dak Isolatie tot 6,25 m² bij de Rockfloor Base. De Bouwplaat Plus Next zit met 4,2 m² per pak van 7 platen in het midden.

Voor de meeste huizen betekent dat meerdere pakken. Meet daarom eerst de oppervlakte die je moet aanpakken met de vierkante-meter-calculator en deel dat door de meters per pak. Bij 20 m² vloer zijn dat bijvoorbeeld negen rollen van de Knauf Expert Vloer Isolatie van 2,16 m², en niet meer.

Wat de winkel niet vertelt

De brandklasse staat bij vijf van de zes producten bij Praxis en is overal A1, behalve bij de Isover Comfortpanel: daar staat A2. Die ene stap terug in de brandklasse is het enige verschil op dat punt.

Wat Praxis niet bij elk product zet, is de lambda-waarde in de specificatietabel. Bij de Rockfloor Base staat daar 0,35 terwijl de producttekst 0,035 noemt; voor de warmtegeleiding kun je 0,035 gebruiken, want dat is de waarde die tweemaal in de tekst staat en die met de opgegeven RD van 0,85 overeenkomt.

Over vergoedingen voor isolatie schrijven wij niet in productgidsen. De vraag of je isolatie aanspraak maakt op subsidie staat bij isolatie-subsidie, en de vraag wat een warmtepomp met die isolatie oplevert bij warmtepomp-kosten. Over de spouwmuur zelf staat meer bij welke cv-ketel past bij jouw huis.

Onze keuzes

Beste keuze

Expert Vloer Isolatie 160 mm

Glaswolrol van 160 mm voor houten verdiepingsvloeren, met een RD van 4,55 m².K/W. Bij Praxis € 31,60 per rol van 2,16 m².

Dikte
160 mm
Isolatiewaarde RD
4,55 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt
0,035 W/mK
Verpakking
1 rol
Oppervlakte per verpakking
2,16 m²
Prijs per vierkante meter
€ 14,63 per m²
Afmeting
600 mm breed en 3,6 m lang
Gewicht
6,4 kg per rol
Euro-brandklasse
A1, niet-ontvlambaar
Materiaal
glaswol, behandeld met siliconen en daardoor waterafstotend
Toepassing volgens Praxis
houten verdiepingsvloeren; volgens Praxis ook gevels en daken, met aparte folie
EAN
5413031025945
Artikelnummer winkel
10242719
€ 31,60 per rol van 2,16 m² bij Praxis, oftewel € 14,63 per m²Bekijk bij Praxis

Indicatieprijs, gecontroleerd op .

Goed

  • houten verdiepingsvloeren: Praxis noemt die als toepassing en zegt dat de rol de geluidsoverdracht tussen verdiepingen vermindert
  • een hoge RD per euro: 4,55 m².K/W voor € 14,63 per m² is van de zes producten in deze gids de beste verhouding
  • een brandvrije keuze: Praxis vermeldt Euroklasse A1
  • meer oppervlakte per rol dan de Knauf Expert Dak Isolatie: 2,16 m² tegenover 2,10 m²

Minder geschikt als

  • je een hele kamer in één pak wilt: één rol is 2,16 m², dus voor 20 m² zijn het negen rollen
  • contactgeluid tussen twee betonvloeren wilt dempen: daarvoor noemt Praxis de Rockwool Rockfloor Base, met een eigen belastingsgrens
  • een spouwmuur wilt vullen: Praxis noemt bij deze rol vloeren, gevels en daken en noemt spouwmuren niet

Expert Dak Isolatie 160 mm

Glaswolrol van 160 mm voor hellende daken, met alukraft aan één zijde en spijkerflenzen. Bij Praxis € 31,80 per rol van 2,10 m².

Dikte
160 mm
Isolatiewaarde RD
4,55 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt
0,035 W/mK
Verpakking
1 rol
Oppervlakte per verpakking
2,10 m²
Prijs per vierkante meter
€ 15,14 per m²
Afmeting
600 mm breed en 3,5 m lang
Gewicht
6,4 kg per rol
Materiaal
glaswol, aan één zijde bekleed met alukraft dat als dampremmer werkt
Bevestiging
spijkerflenzen aan weerszijden
Toepassing volgens Praxis
hellende daken
EAN
5413031009839
Artikelnummer winkel
5507806
€ 31,80 per rol van 2,10 m² bij Praxis, oftewel € 15,14 per m²Bekijk bij Praxis

Indicatieprijs, gecontroleerd op .

Goed

  • een hellend dak: Praxis wijst deze rol uitsluitend daarheen en noemt alleen daken
  • een dampremmer zonder extra folie: het alukraft zit al aan één zijde van de rol
  • een RD van 4,55 m².K/W, het hoogste getal van de zes producten in deze gids, samen met de Knauf Expert Vloer Isolatie

Minder geschikt als

  • je een plat dak of een vloer isoleert: Praxis noemt bij deze rol alleen hellende daken
  • contactgeluid wilt dempen: een dakrol is daarvoor niet bedoeld
  • de goedkoopste rol per vierkante meter zoekt: de Knauf Expert Vloer Isolatie kost € 14,63 per m² tegenover € 15,14

RockSono Solid Plus 100 mm

Steenwolplaat van 100 mm voor houten wand- en plafondconstructies van binnenuit. Bij Praxis € 55,99 voor 3,6 m², met RD 2,85 m².K/W.

Dikte
100 mm
Isolatiewaarde RD
2,85 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt
0,037 W/m·K
Verpakking
6 platen
Oppervlakte per verpakking
3,6 m²
Prijs per vierkante meter
€ 15,55 per m²
Afmeting per plaat
100 bij 60 cm
Afwerking
onbehandeld, zonder dampwerende laag
Euro-brandklasse
A1, niet ontvlambaar
Materiaal
steenwol, chemisch neutraal en volledig recyclebaar
Toepassing volgens Praxis
houten wand- en plafondconstructies van binnenuit
EAN
8718232343551
Artikelnummer winkel
10074312
€ 55,99 per pak van 6 platen (3,6 m²) bij Praxis, oftewel € 15,55 per m²Bekijk bij Praxis

Indicatieprijs, gecontroleerd op .

Goed

  • een houten wand of plafond dat je van binnenuit isoleert: dat is de toepassing die Praxis bij deze plaat noemt
  • een plaat die niet krimpt of uitzet: Praxis schrijft dat de platen hun vorm behouden
  • een brandvrije en recyclebare keuze: Praxis noemt brandklasse A1 en volledige recycleerbaarheid

Minder geschikt als

  • je geen dampwerende laag wilt zoeken: de platen zijn onbehandeld en hebben geen dampwerende laag, volgens Praxis is een apart dampscherm aan te raden
  • een spouwmuur wilt vullen: Praxis noemt bij deze plaat alleen wanden en plafonds van binnenuit
  • veel warmteweerstand per euro zoekt: 2,85 m².K/W voor € 15,55 is minder dan de 4,55 m².K/W van de Knauf-rollen voor € 14,63 en € 15,14
Budgetkeuze

Bouwplaat Plus Next 70 mm

Steenwolplaat van 100 bij 60 bij 7 cm voor binnenwerk: houten vloeren, wanden en plafonds. Bij Praxis € 41,99 voor 7 platen (4,2 m²).

Dikte
70 mm
Isolatiewaarde RD
2,00 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt
0,035 W/mK
Verpakking
7 platen
Oppervlakte per verpakking
4,2 m²
Prijs per vierkante meter
€ 10,00 per m²
Afmeting per plaat
100 bij 60 cm
Afwerking
onbehandeld
Euro-brandklasse
A1, onbrandbaar
Materiaal
steenwol, geluidsisolerend volgens de specificatietabel
Vocht
dampdoorlatend en niet waterbestendig, volgens Praxis alleen binnenshuis op droge plekken
Toepassing volgens Praxis
houten vloeren, wanden en plafonds binnenshuis
EAN
8718232453243
Artikelnummer winkel
10653133
€ 41,99 per pak van 7 platen (4,2 m²) bij Praxis, oftewel € 10,00 per m²Bekijk bij Praxis

Indicatieprijs, gecontroleerd op .

Goed

  • veel oppervlakte in één pak: 4,2 m² per pak tegenover 3,6 m² bij de RockSono Solid Plus
  • een lage prijs per vierkante meter: € 10,00 is van de zes producten in deze gids de op een na laagste
  • een stevige steenwolplaat voor drie plekken tegelijk: Praxis noemt houten vloeren, wanden en plafonds binnenshuis
  • werken met weinig stof: Praxis noemt de platen moeiteloos op maat te snijden

Minder geschikt als

  • buiten wilt gebruiken: de platen zijn dampdoorlatend en niet waterbestendig, en Praxis raadt ze daarom alleen binnenshuis op droge plekken aan
  • contactgeluid onder een betonvloer wilt dempen: daarvoor noemt Praxis de Rockfloor Base, met een eigen belastingsgrens
  • een hoge RD per euro zoekt: 2,00 m².K/W voor € 10,00 blijft achter bij de Knauf-rollen van 4,55 m².K/W voor € 14,63

Comfortpanel 1500x600x120mm

Glaswolplaat van 120 mm met glasvlies aan beide zijden, voor daken, scheidingswanden, vloeren, plafonds en voorzetwanden. Bij Praxis € 78,70 per pak van 3,6 m².

Dikte
120 mm
Isolatiewaarde RD
3,5 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt
0,034 W/m·K
Verpakking
1 pak
Oppervlakte per verpakking
3,60 m²
Prijs per vierkante meter
€ 21,86 per m²
Afmeting per plaat
1500 bij 600 mm
Euro-brandklasse
A2
Dichtheid
20 kg/m³
Materiaal
glaswol met aan beide zijden een glasvliesbekleding, geproduceerd volgens de G3-standaard
Verkrijgbare diktes
4,5 cm tot en met 14 cm volgens Praxis
Toepassing volgens Praxis
hellende daken, scheidingswanden, vloeren, plafonds en voorzetwanden
EAN
8712489030318
Artikelnummer winkel
10582303
€ 78,70 per pak van 3,60 m² bij Praxis, oftewel € 21,86 per m²

Op dit moment is geen voorraad bevestigd bij deze winkel.

Indicatieprijs, gecontroleerd op .

Goed

  • veel plekken tegelijk: Praxis noemt daken, scheidingswanden, vloeren, plafonds en voorzetwanden bij één plaat
  • de laagste warmtegeleidingscoëfficiënt van de zes producten in deze gids: 0,034 W/m·K
  • een verpakking met een vaste hoeveelheid: 3,60 m² per pak, volgens de specificaties van Praxis

Minder geschikt als

  • het goedkoopste per vierkante meter zoekt: € 21,86 is van de zes producten in deze gids de hoogste prijs per m²
  • een rollen wilt die je tussen balken klemt: dit zijn losse platen, terwijl de Knauf Expert-rollen met spijkerflenzen worden bevestigd
  • contactgeluid wilt dempen: Praxis noemt bij deze plaat geen contactgeluidsisolatie, terwijl dat bij de Rockfloor Base wel het geval is

Rockfloor Base 1000x625x30mm

Steenwolplaat van 30 mm voor contactgeluid onder zwevende vloeren met een steenachtige dekvloer, belasting tot 2 kPa. Bij Praxis € 103,90 voor 6,25 m².

Dikte
30 mm
Isolatiewaarde RD
0,85 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt
0,035 W/m·K
Verpakking
1 pak van 6,25 m²
Oppervlakte per verpakking
6,25 m²
Prijs per vierkante meter
€ 16,62 per m²
Afmeting per plaat
1000 bij 625 mm met vlakke kanten
Euro-brandklasse
A1
Dichtheid
circa 100 kg/m³
Gebruiksbelasting
tot 2 kPa, ongeveer 200 kg/m²
Toepassing volgens Praxis
contactgeluidisolatie van zwevende vloeren met een steenachtige dekvloer, ook als randisolatie
Verkrijgbare diktes
2 cm tot en met 3 cm
EAN
4003446995493
Artikelnummer winkel
10421867
€ 103,90 per pak van 6,25 m² bij Praxis, oftewel € 16,62 per m²Bekijk bij Praxis

Indicatieprijs, gecontroleerd op .

Goed

  • contactgeluid tussen twee verdiepingen: Praxis noemt deze plaat voor contactgeluidisolatie van zwevende vloeren
  • de grootste oppervlakte per pak van de zes producten in deze gids: 6,25 m²
  • zwaar belaste vloeren tot ongeveer 200 kg/m²: Praxis geeft daarvoor een grens van 2 kPa
  • een steenachtige dekvloer van zandcement of anhydriet: Praxis noemt die twee expliciet

Minder geschikt als

  • warmte wilt isoleren: 30 mm levert maar 0,85 m².K/W tegenover 4,55 m².K/W van de Knauf-rollen van 160 mm
  • een zwaarder belaste vloer hebt: de grens van Praxis is 2 kPa, ongeveer 200 kg/m²
  • het goedkoopste pak wilt: € 103,90 is van de zes producten het duurste pak, al is het met 6,25 m² ook het grootste

Vergelijking

Specificaties en indicatieprijzen, gecontroleerd op 3 okt 2026.
Beste keuzeExpert Vloer Isolatie 160 mmExpert Dak Isolatie 160 mmRockSono Solid Plus 100 mmBudgetkeuzeBouwplaat Plus Next 70 mmComfortpanel 1500x600x120mmRockfloor Base 1000x625x30mm
Dikte160 mm160 mm100 mm70 mm120 mm30 mm
Isolatiewaarde RD4,55 m².K/W4,55 m².K/W2,85 m².K/W2,00 m².K/W3,5 m².K/W0,85 m².K/W
Warmtegeleidingscoëfficiënt0,035 W/mK0,035 W/mK0,037 W/m·K0,035 W/mK0,034 W/m·K0,035 W/m·K
Verpakking1 rol1 rol6 platen7 platen1 pak1 pak van 6,25 m²
Oppervlakte per verpakking2,16 m²2,10 m²3,6 m²4,2 m²3,60 m²6,25 m²
Prijs per vierkante meter€ 14,63 per m²€ 15,14 per m²€ 15,55 per m²€ 10,00 per m²€ 21,86 per m²€ 16,62 per m²

Veelgestelde vragen

Wat betekent de RD-waarde?
RD is de warmteweerstand van één laag isolatie, in m².K/W. In deze gids loopt die van 0,85 bij de Rockfloor Base van 30 mm tot 4,55 bij de twee Knauf-rollen van 160 mm. Dat verschil is het hele verhaal: 30 mm dempt vooral contactgeluid, 160 mm houdt warmte vast.
Waarom is de lambda-waarde ook belangrijk?
De lambda-waarde is de warmtegeleidingscoëfficiënt in W/m.K, en hoe lager die is, hoe beter het materiaal isoleert. In deze lijst loopt de lambda van 0,034 bij de Isover Comfortpanel tot 0,037 bij de Rockwool RockSono Solid Plus. Je rekent er zelf een Rd-waarde mee.
Welke isolatie dempt het lawaai van de buren?
Voor contactgeluid noemt Praxis de Rockwool Rockfloor Base, een harde steenwolplaat van 30 mm met een dichtheid van circa 100 kg/m³ en een belasting tot 2 kPa. Voor geluid door een wand of langs een plafond wijst Praxis de Rollen van Knauf en de platen van Rockwool en Isover aan, die daar warmte-akoestisch worden gebruikt.
Is steenwol geschikt voor elke plek?
Nee, en dat staat bij elk product. De Rockwool Bouwplaat Plus Next is volgens Praxis dampdoorlatend en niet waterbestendig en daarom alleen binnenshuis op droge plekken. De Knauf Expert Dak Isolatie wijst Praxis uitsluitend naar hellende daken.
Wat kosten deze producten bij de winkel?
Dat is bij Praxis opgehaald: alles tussen € 10,00 en € 21,86 per vierkante meter, en per pak tussen € 31,60 en € 103,90. Prijzen veranderen, dus controleer ze voordat je bestelt. Bij de Rockwool-producten staat op de pagina van Praxis ook een aanbieding; die is niet meegenomen.

Meer in Energie